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Equilíbrio e bem-estar
em cada movimento
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Quem Somos
O Surya Pilates nasceu do desejo de criar um espaço onde o movimento cura, o corpo ganha liberdade e a mente encontra um refúgio de paz.
Localizado no coração do Jardim Paulista, em São José dos Campos, nosso estúdio é um ambiente arejado, extremamente organizado e, acima de tudo, acolhedor.
Aqui, nós não olhamos apenas para os seus músculos ou para a sua coluna. Nós olhamos para a sua história. Cada aula é planejada para que você se sinta seguro, respeitado em seus limites e incentivado a evoluir no seu próprio tempo.
quem somos
Instrutoras
Janaina Castro (Jana)
Fundadora e Professora de Pilates
Aquariana, paulistana e moradora de São José dos Campos desde 2019, Jana reúne 19 anos de experiência técnica na educação física e no Pilates. Ama dançar, ver o mar e criar conexões humanas reais. Sua didática é precisa, segura e supervisionada nos mínimos detalhes. Para a Jana, o Surya é a extensão da sua filosofia: um ambiente onde você recupera a força do corpo e encontra um refúgio para fazer amigos e pertencer.
Alanda Baptista
Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates
Como uma boa virginiana, Alanda é sinônimo de dedicação, atenção aos detalhes e precisão em cada movimento. Fisioterapeuta formada e pós-graduanda em Terapia Intensiva, possui formação especializada em Pilates pelo Studio Desalgia. Ela guia suas alunas com olhar clínico e empático, guiada pela convicção de que o movimento correto é o caminho direto para a saúde e a qualidade de vida.
Kelen Ferraz
Educadora Física e Professora de Pilates
Josense de coração, Kelen tem 30 anos e é uma pisciana raiz: intuitiva, acolhedora e extremamente conectada com as pessoas. Educadora Física apaixonada por viajar e conhecer novos lugares, ela traz para as aulas no Surya uma energia leve, vibrante e cuidadosa. Especialista em Pilates solo e em aparelhos, Kelen transforma a prática em um momento dinâmico, seguro e cheio de motivação.
instrutores
Planos e Investimento
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Como Escolher a Frequência Ideal?
A quantidade ideal de aulas por semana depende do seu objetivo principal (alívio de dores, reabilitação ou fortalecimento) e do tempo que você tem disponível na sua rotina.
Convidamos você a fazer uma aula experimental no Surya Pilates. Venha tomar um café conosco no Jardim Paulista, conhecer nossa estrutura e conversar sobre o plano ideal para a sua saúde.
Nosso Blog
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Contato
Endereço: R. Ten. Aécio Lemes de Souza, 5 - Sl 4 - Jardim Paulista, São José dos Campos - SP, 12224-300
WhatsApp: (11) 94002-6809
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